Недостаточная двигательная активность, чрезмерная или неадекватная нагрузка на поясничные мышцы, стресс и усталость, умственное и нервное переутомление приводят к болям в поясничном отделе позвоночника. Не в наших силах изменить Ваш образ жизни, однако мы можем избавить от проблем со здоровьем.
Нормализовать, восстановить и укрепить мышечный корсет помогут специальные упражнения на профилакторах Евминова, которые размещены в тренажерном зале клуба и в некоторых фитнес-студиях.
В зависимости от проблематики и особенностей Вашего организма, наши специалисты индивидуально для каждого человека подберут специальный комплекс упражнений, Они же, при необходимости, помогут освоить методику самостоятельной работы с позвоночником. Грамотный и трепетный подход позволит избавиться от болей в спине.