|
Персональные занятия
Программы персональных тренировок в аквазоне составляются индивидуально для каждого клиента с учетом его целей и желаний, состояния здоровья и возраста. От вышеуказанных факторов зависит и продолжительность тренировки, нагрузка, вид интенсивности. Потенциальными участниками персональных водных занятий могут быть:
• физически подготовленные и не подготовленные люди;
• люди, умеющие плавать, и не имеющие навыка плавання;
• представители разного пола и возраста;
• атлеты и спортсмены;
• беременные и женщины в период лактации;
• груднички;
• пожилые люди;
• люди, имеющие проблемы со здоровьем;
• люди, востанавливающиеся после различных травм;
Благодаря специфическим свойствам водной среды занятия в бассейне имеют высокую эффективность и практически не имеют противопоказаний!