Детский фитнес

КАРУСЕЛЬ

Развитие двигательных качеств и основных видов движений. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное на этом уроке.
Продолжительность 30 минут

ИГРОТОРИЯ

Игровые упражнения, подвижные игры, элементы эстафет. Развитие координации движений и внимания.
Продолжительность 45 минут

ХОРЕОГРАФИЯ

Знакомство с азбукой классической хореографии: упражнения на развитие пластики движений, гибкости, музыкальности.
Продолжительность 45 минут

ЙОГА

Оздоровительная гимнастика с элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
Продолжительность 45 минут

SWIMMING «РЫБКИ»

Занятие проходит в малом бассейне. Дети научатся плавать, смотреть под воду, прыгать и свободно играть в воде с колечками, мячиками и водными игрушками!
Продолжительность 45 минут

МАУГЛИ

Урок направлен на коррекцию осанки и профилактику плоскостопия.
Продолжительность 45 минут

Непоседы (5 - 8 лет)

ГЕРКУЛЕС

Групповое занятие для детей в детском тренажерном зале. Развитие двигательных качеств и основных видов движений. Урок направлен на укрепление основных мышц и мышечных групп с использованием гидравлических тренажеров.
Продолжительность 45 минут

ФИТБОЛ

Веселый и динамичный урок с использованием специальных мячей. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.
Продолжительность 45 минут

АЭРОМИКС

Занятие состоит из элементов классической аэробики, танцевальных движений и веселых игр.
Продолжительность 45 минут

ХОРЕОГРАФИЯ

Знакомство с азбукой классической хореографии: упражнения на развитие пластики движений, гибкости, музыкальности.
Продолжительность 45 минут

КЛУБ САМУРАЕВ

Специальный класс с использованием элементов кикбоксинга и бокса.
Продолжительность 45 минут