Сквош – это игра с ракеткой и мягким мячом  в специально оборудованном закрытом помещении.   Цель, которую ставит перед собой «сквошист» - ударить мячом в стену так, чтобы соперник не смог отбить мяч.

Клуб «5 Элемент» всячески способствует развитию и популяризации спорта. Для постоянных игроков в сквош, а также для новых его почитателей, мы открыли два сквош-корта.

 В клубе работает персональный тренер, который расскажет о правилах игры, даст полезные рекомендации, объяснит, как исправить ошибки и поможет отработать технику игры. Интерес к сквошу постепенно возрастает, попробовав один раз, понимаешь, насколько хорошо себя чувствуешь после игры.

Сквош – это отличный способ быстро скинуть лишние килограммы, а также прекрасная возможность отвлечься от повседневных хлопот и  снять накопившуюся негативную энергию.

Сквош – одна из самых интенсивных по физической нагрузке  спортивных игр.